반응형 전체 글377 혈압 정상 범위와 고혈압 증상, 낮추는 방법 건강 관리를 특별히 하는 분들이 아니라면 30대가 넘어가면서 여기저기 몸의 이상신호가 옵니다. 저 또한 그랬습니다. 여러 가지가 있을 수 있겠지만 가장 흔한 것 중의 하나가 바로 고혈압인데요. 오늘은 이것의 증상에 대해 알아보고 우리의 일상에서 수치를 낮추는 방법에 대해 알아보겠습니다. 혈압 정상수치 범위 혈압을 재면 두 가지 수치가 보입니다. 하나는 수축기이고요. 다른 하나는 이완기인데요. 수축기는 심장이 대동맥으로 혈액을 밀어낼 때 혈관이 받는 압력을 의미합니다. 이완기는 수축기 이후에 좌심실의 판막이 닫히고 대동맥 쪽에 남아있는 혈액이 돌아오면서 판막에 가하는 압력을 이야기합니다. 이 둘의 정상 범위는 이완기 80mmHg 미만, 수축기 120mmHg 미만이며 90~140mmHg 이상이라면 고혈압으로.. 2023. 3. 19. 열혈강호 652화 리뷰 지난 화에서는 천마신군과 자하마신의 흡기공대결에 끼어든 도제가 위험해지자 한비광이 끼어든 모습이 그려졌습니다. 그리고 본인이 싸우고 싶다고 이야기하는 와중에 자하마신이 허공섭물로 공격을 했고 천마신군이 막아주었죠. 열혈강호 652화의 내용 궁금하시죠? 줄거리자하마신의 공격을 기공으로 막아내는 천마신군. 뒤이어 그대로 검을 부숴버리는데요. 이에 지켜보던 모든 이들이 놀랍니다. 사음민 또한 ‘저렇게 대결을 하고도 진기가 남았단 말인가?‘라며 놀라죠. 한편 천마신군은 “왜 손을 쓰지 않고 가만히 있었느냐?”라고 묻습니다. 이에 한비광은 사부님의 대결에 두 번이나 끼어들 수가 있겠느냐고 하죠. 그리고 천마신군은 기회를 준다며 이 무림의 운명이 걸린 대결이고 추한꼴을 보인다면 제자자격을 박탈한다고 이야기하고는 도.. 2023. 3. 15. 부동산 PF대출의 뜻, 문제가 되는 이유 최근에 금리가 오르고 부동산 경기가 어려워지면서 PF대출이라는 말이 뉴스기사에서 많이 보입니다. 이것이 의미하는 바는 뭔지 그리고 왜 지금 문제가 되고 있는지 알아보도록 하겠습니다. PF대출이란? Project Financing의 약자로 문자 그대로 사업에 자금을 조달하는 것입니다. 정확하게는 그 방식을 의미하는데요. 선박, 항공기, 태양광, SOC 등의 종류도 있지만 규모면에서는 부동산 PF가 가장 큽니다. 부동산 PF에서는 금융회사에서 부동산 개발사업에 필요한 자금을 시행사에 대출을 해주고 이자를 받는 방식을 의미합니다. 다만 돈을 빌리는 사람이나 회사의 신용도 혹은 담보를 설정하는 것이 아닌 그 프로젝트의 사업성을 평가해 이를 근거로 대출을 해주기 때문에 이자율이 상당히 높은 편인데요. 보통 시행사.. 2023. 3. 13. 근로계약서 미작성시 받는 처벌, 신고 방법 근로자들이 일을 시작할 때 꼭 작성해야 하는 것이 있습니다. 바로 근로계약서이죠. 그런데 아직도 이를 작성하지 않고 일을 시작하는 경우가 많은데요. 오늘은 근로계약서 미작성 시 어떤 처벌이 있는지에 대해 알아보도록 하겠습니다. 사장님들은 직원들과 계약서를 꼭 작성하시기 바랍니다. 근로계약서란? 근로계약서는 업무에 관한 내용을 서면으로 작성하는 것입니다. 여기에는 필수적으로 들어가야 하는 내용이 있는데요. 다음과 같습니다. 임금 근로시간 및 휴게시간 휴일 및 연차휴가 근무장소 종사할 업무에 관한 사항 위와 같은 내용을 명시하고 쌍방의 날이 들어가면 계약서로서의 효력이 발생합니다. 또 이를 2012년부터 서면으로 작성하고 사업장에 1부 근로자에게 1부 교부하게 되어 있어서 언제든지 확인할 수 있죠. 작성시기.. 2023. 3. 9. 이전 1 ··· 46 47 48 49 50 51 52 ··· 95 다음 반응형
